どうも、ややんねです。 結論 プロテインや低脂質な肉を摂取しようね！！！ ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 1Kgメディア: ヘルスケア&ケア用品 最近お腹がとても空くんですよね。 おデブなんでしょうか。そんな事はさておき、お腹が空く…

どうも、ややんねです。日本人は頼み事をするのが下手なのでは無いかと感じます。 察して欲しい雰囲気や誰にというわけでもない｢疲れた〜｣とか。なぜただ｢手伝って｣とだけすら言えないのでしょうか。私は少々のことなら全部やりますが、ちょっとでも忙しくな…